1ºBACHILLERATO
UNIDAD DIDÁCTICA Nº1: LA CONDICIÓN FÍSICA
Hola chicos y chicas, a continuación os dejo algunos vídeos relacionados con las sesiones de condición física que hemos desarrollado en clase. Recuerda que tienes que elegir una de ellas y ponerla en práctica en clase junto a tus compañeras y compañeros.
Sesión de autocargas : https://www.youtube.com/watcHola h?v=al0P2j5bhQ4
Sesión de ejercicios de fuerza por parejas: https://www.youtube.com/watch?v=UpJAf5YvG48&list=PLbQ9EsEzyPC-zI6M-XrXCuy96QSkTe8mL&index=
Sesión de Gap en casa: https://www.youtube.com/watch?v=OEJof6fNM0Y
Sesión de flexibilidad: https://www.youtube.com/watch?v=msTPZniCgR8
Sesión de circuit training :https://www.youtube.com/watch?v=WHuQ9lK9VGQ
Sesión de técnica de carrera (velocidad): https://www.youtube.com/watch?v=xlsIOjziU5E
Sesión de pilates: https://www.youtube.com/watch?v=0T65p7bKxQk
A continuación tienes los apuntes de primeros auxilios junto con el vídeo que hay que visualizar.
PRIMEROS AUXILIOS
EL VALOR DEL ESFUERZO DE TONI NADAL
A continuación te presento el vídeo de Toni Nadal sobre la actitud y el comportamiento de su sobrino Rafa Nadal. Una vez visualizado contesta a las siguientes preguntas. (No más de 2 folios)
-¿Qué te ha parecido el vídeo? (interesante, aburrido, certero...).
-Destaca las principales reflexiones del tío de Rafa Nadal.
-¿Por qué características crees que destaca Rafa Nadal? Justifica la respuesta.
-¿Crees que los jóvenes de los que te rodeas, compañeros de clase, amigos... tienen esa superación y espíritu de lucha que tiene Rafa Nadal? ¿Por qué? Justifica la respuesta.
DEPORTES ALTERNATIVOS
Hola chic@s os dejo algunos de los vídeos de deportes alternativos que estamos viendo este tercer trimestre, concretamente el datchball, colpbol y artzikirol. También tenéis los apuntes de los deportes alternativos que hemos visto.
Inventa un deporte alternativo
A continuación te dejo una ficha para que inventes un deporte alternativo, recuerda poner las reglas, componentes del equipo y material necesario.